久々の更新になってしまいました。
皆さんは『くずし』『つくり』『かけ』という言葉を聞いたことはあるでしょうか？
これは柔道の投げ技での段階のことを言っています。
まず最初に手や足で相手の体重の乗ってる足を動かす・・・『崩し』
次に相手を投げる為の姿勢をとる・・・『つくり』
最後に投げる・・・『掛け』となります
試合や乱取りではこの『くずし』『つくり』『かけ』をほぼ同時に行います。
これは私の個人的な考えですが、最後の『掛け』はあまり重要ではありません。
しっかりと『崩し』て正しい投げの姿勢を『つくれ』ていれば、相手を投げることは
とても簡単だからです。
正しいフォームはひたすら反復あるのみ（特に打ち込み）です。
地道な努力が一番の近道だと覚えておいてほしいと思います。